Il n’est pas forcément évident de faire la différence entre praticien en hypnose, psychiatre, psychologue ou encore psychanalyste, car il y autant de pratique que de thérapeute. L’hypnose est un accompagnement faisant partie de “la thérapie brève”, c’est à dire un accompagnement de 2 à 6 séances pour la majorité des praticiens. C’est une approche qui est orientée vers la “solution” quand les autres approches “psy” sont orientées vers le problème. En effet, seules les émotions sont importantes dans l’accompagnement en hypnose. Chaque approche à ses avantages.

Un psychologue est un professionnel de la santé mentale qui utilise des techniques de psychothérapie pour aider les individus à comprendre et à résoudre les problèmes psychologiques ou émotionnels. Les psychologues peuvent avoir une formation et des compétences variées, mais ils sont tous titulaires d’un diplôme universitaire en psychologie. Ils sont habilités à évaluer, diagnostiquer et traiter une variété de problèmes de santé mentale, y compris les troubles anxieux, les troubles de l’humeur, les troubles du comportement alimentaire, les troubles du sommeil et les troubles de la personnalité. Les psychologues utilisent souvent des approches telles que la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie de soutien et la thérapie interpersonnelle pour aider leurs patients.

Un hypnothérapeute, d’autre part, est un professionnel de la santé mentale qui utilise l’hypnose comme outil thérapeutique pour aider les patients à résoudre les problèmes de santé mentale. L’hypnothérapeute utilise l’hypnose pour aider les patients à atteindre un état de conscience altéré, où ils sont plus réceptifs aux suggestions et peuvent explorer des pensées et des émotions profondes. Les hypnothérapeutes travaillent généralement avec des patients qui cherchent à résoudre des problèmes tels que les phobies, les addictions, l’anxiété, la dépression, les troubles du sommeil et les troubles alimentaires. Les hypnothérapeutes peuvent également utiliser d’autres approches thérapeutiques en plus de l’hypnose, telles que la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie de soutien et la thérapie interpersonnelle.

En résumé, la principale différence entre un psychologue et un hypnothérapeute est que le psychologue utilise la psychothérapie pour aider les patients, tandis que l’hypnothérapeute utilise l’hypnose comme outil thérapeutique. Les deux professions ont des compétences et des approches différentes, mais elles ont toutes deux pour objectif d’aider les patients à résoudre des problèmes de santé mentale.