Somnolence : L’hypnose cet allié précieux pour retrouver un sommeil de qualité

Vous souffrez de troubles du sommeil ? Somnolence, insomnie, réveils nocturnes, endormissement difficile… ces maux du quotidien peuvent impacter lourdement votre bien-être physique et mental. Heureusement, il existe des...

Alcoolisme ? Sevrage grâce à l’hypnose ?

Alcoolisme… Prendre conscience de sa dépendance à l’alcool est la première étape pour un sevrage réussi. Quand faut-il penser au sevrage ? Où et comment se déroule-t-il ? Sensation...

Comment vaincre l’insomnie ?

Le sommeil est primordial pour être en bonne santé. Malheureusement, de plus en plus de personnes souffrent de troubles du sommeil, comment faire pour vaincre ces troubles et avoir...