L’important budget mensuel moyen d’un fumeur pour l’achat de cigarettes
Des dépenses aux effets multiples. Selon une étude de l’Alliance contre le tabac (ACT), publiée le 11 Janvier 2023, un fumeur dépense en moyenne 207 euros par mois pour...
Vagin trop serré, étroit : cause, est-ce normal, que faire ?
Pénétration difficile, gêne pour mettre un tampon pendant les règles… D’où vient cette sensation de vagin trop serré, trop étroit ? D’un problème anatomique ? D’un blocage psychologique ?...
Vaincre la timidité
Vaincre la timidité C’est une sentiment d’insécurité que certaines personnes éprouvent au contact d’autres personnes, de groupes d’individus et dans des contextes peu ou pas habituels. La timidité se...
Se reconstruire…
…à la suite d’un viol et d’un traumatisme sexuel La violence sexuelle est extrêmement répandue dans notre société. Selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC),...
TOP 1
Top 1 Respiration abdominale La plupart d’entre nous ne respirent pas avec le diaphragme, mais inspirent depuis le thorax de manière courte et irrégulière. Le problème, c’est que lorsque nous...
Addicton à l’alcool
L’alcoolisme : La limite à ne pas dépasser… Pour ne plus que l’alcoolisme soit et devienne un combat de tous les jours, donnez-vous cette envie d’arrêter de boire suite...