Comment booster sa mémoire ?

La dictée C’est un classique mais qui fonctionne toujours : se dicter ce que l’on a envie d’apprendre par cœur en s’enregistrant, par exemple, avec l’aide de son téléphone...

Mémoire : comprendre son fonctionnement

1. L’attention Pour qu’une information entre dans la mémoire, il faut qu’elle soit captée et encodée (associée à des perceptions sensorielles et/ou à des souvenirs ou des connaissances déjà...